企業(yè)家的養(yǎng)身和養(yǎng)生

10月19日，秋，陽(yáng)光正暖，位于長(zhǎng)陽(yáng)路的一幢歐式古典風(fēng)格和上海石庫(kù)門特色相融合的建筑內(nèi)，爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。這里是保利-翡麗云邸項(xiàng)目部的售樓處，也是上海世博會(huì)城市特色文化展示館的中國(guó)國(guó)之寶藝術(shù)中心，整幢大樓紅磚紅瓦，門窗設(shè)有花飾，高大的拱形門柱，雕龍的古銅大門，出挑的雕花陽(yáng)臺(tái)，紅黃相間，美觀氣派。此時(shí)，里面正如火如荼的進(jìn)行著一場(chǎng)關(guān)于“企業(yè)家養(yǎng)生和養(yǎng)生”話題的論壇。

在節(jié)奏日益加快的商業(yè)世界，商業(yè)領(lǐng)袖的頭腦需要一刻不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，“累并快樂(lè)著”成為許多企業(yè)家的生存狀態(tài)，由此很多企業(yè)家的生活節(jié)奏非常紊亂，甚至根本沒(méi)有自己的節(jié)奏，都是跟著市場(chǎng)走。

企業(yè)中，企業(yè)家人力資本居于企業(yè)的中心地位，是企業(yè)發(fā)展的決定性因素。企業(yè)家健康資本是企業(yè)家人力資本的重要組成部分。不僅如此，企業(yè)家健康狀況還是影響公眾信心的重要因素，容易引發(fā)公司股價(jià)的異常波動(dòng)。

據(jù)調(diào)查顯示，企業(yè)家們一般要每天工作14個(gè)小時(shí)左右，90.6%的人處于“過(guò)勞”狀態(tài)，28.3%的人記憶力下降，26.4%的人“失眠”。值得關(guān)注的是，在我國(guó)，國(guó)有企業(yè)高級(jí)經(jīng)理人的心理壓力10年來(lái)一直處于高水平，而且身體壓力也呈不斷上升趨勢(shì)。

過(guò)大的心理壓力、不健康的工作生活方式以及企業(yè)中盛行的加班文化，是導(dǎo)致企業(yè)家健康狀況不佳的三大原因。因?yàn)橛袕?qiáng)烈的使命感、責(zé)任心和奮斗精神，才讓這些精英們脫穎而出。也因?yàn)樯砭痈呶?，承?dān)著企業(yè)發(fā)展甚至生死的責(zé)任，隨著競(jìng)爭(zhēng)愈趨激烈，企業(yè)家們往往需要花更多的精力和更費(fèi)的心血來(lái)應(yīng)對(duì)內(nèi)外環(huán)境的變化，謀求企業(yè)的利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。很多高管已經(jīng)到了忘我的境界，忽視了自己的生活節(jié)奏和身心健康。

我們很少反思，是不是勞累過(guò)度導(dǎo)致了優(yōu)秀人才的英年早逝。其實(shí)，人是最寶貴的，為什么我們要讓自己和別人在如此大的壓力下工作?實(shí)際上每個(gè)人作為個(gè)體的價(jià)值被忽略了。如今在國(guó)內(nèi)，過(guò)度勞累這個(gè)現(xiàn)象也越來(lái)越突出，我們可以看到在30-50歲之間的管理人員中，很多人的健康有問(wèn)題，或者長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。但是管理者們往往意識(shí)不到，這批最有價(jià)值的勞動(dòng)力也是最容易被耗損的。

而且，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境尚不完善的制度背景下，不少企業(yè)家不得不花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來(lái)應(yīng)對(duì)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理之外的人際關(guān)系應(yīng)酬，喝酒、抽煙、熬夜等不健康的活動(dòng)一場(chǎng)接一場(chǎng)。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，企業(yè)家每天平均用于交際應(yīng)酬的時(shí)間至少有兩個(gè)小時(shí)。

演講嘉賓是瑞金醫(yī)院外科副主任張敏光醫(yī)生，他從養(yǎng)生和保健的角度出發(fā)，給在座的精英們帶來(lái)生動(dòng)的講座，吸引人的小故事，生動(dòng)的PPT畫面，為會(huì)場(chǎng)欣起陣陣高潮，給企業(yè)家們耐心答疑解惑，這些在企業(yè)界叱咤風(fēng)云的精英，面對(duì)醫(yī)生，個(gè)個(gè)誠(chéng)懇提問(wèn)，虛心聆聽(tīng)醫(yī)生的建議，現(xiàn)場(chǎng)氣氛一片融洽。

保利翡麗云邸是楊浦區(qū)標(biāo)桿性豪宅項(xiàng)目，該項(xiàng)目隸屬于超32萬(wàn)方國(guó)際總部級(jí)綜合體的高端住宅部分，未來(lái)將作為大連路總部研發(fā)集聚區(qū)的CBD中心而輻射整個(gè)片區(qū)。占據(jù)內(nèi)環(huán)濱江核心區(qū)位的這一綜合體項(xiàng)目涵蓋24萬(wàn)方總部級(jí)商務(wù)寫字樓、3萬(wàn)方商業(yè)購(gòu)物中心，以及近6萬(wàn)方高端住宅。

翡麗云邸位于大連路國(guó)際總部研發(fā)集聚區(qū)的核心腹地，與北外灘航運(yùn)服務(wù)中心和陸家嘴金融貿(mào)易中心共同構(gòu)成了國(guó)際總部經(jīng)濟(jì)區(qū)的黃金三角。目前，該樓盤總價(jià)段位是整個(gè)內(nèi)環(huán)內(nèi)濱江沿線的價(jià)格低谷。除了坐享超32萬(wàn)方國(guó)際總部綜合體CBD配套, 翡麗云邸周邊學(xué)府林立，醫(yī)療配套近在咫尺，綠地左擁右伺，軌交4號(hào)、12號(hào)線零距離接軌。

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