孩子老是感冒，除了常備蒲地藍(lán)，還得了解這些小知識(shí)

　　隨著這幾天氣溫越來越暖和，不少人已經(jīng)換上了單薄的春裝，迎接春天的到來。但變化無常的天氣，早晚忽高忽低的溫度，稍有不注意就容易引發(fā)感冒，尤其是抵抗力較弱的兒童，更是病毒和病菌的易感人群。

　　孩子感冒，輕則休息幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)，重則影響到平時(shí)的睡眠和飲食，甚至還會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎等嚴(yán)重的并發(fā)癥。不少明智的家長(zhǎng)會(huì)在孩子感冒初期，就用上家中儲(chǔ)備的蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物，防止孩子病情加重，緩解感冒帶來的不適。

　　如果孩子經(jīng)常感冒，除了常備蒲地藍(lán)消炎口服液等感冒用藥，以下這些小知識(shí)，家長(zhǎng)們還得了解一下!

　　一、感冒病毒究竟藏在哪里?

　　引起普通感冒的病原體最常見的就是鼻病毒，其存在于鼻腔中，在正常情況下不會(huì)引起明顯的癥狀。病毒會(huì)通過咳嗽或打噴嚏時(shí)的飛沫直接傳播，還有一種間接傳播的方式，手通過接觸被病毒污染的物品后，觸摸眼口鼻等部位導(dǎo)致的感染。

　　二、引發(fā)感冒的原因有哪些?

　　1.天氣變化。引起感冒的“真兇”其實(shí)是病毒，當(dāng)人們面對(duì)頻繁的天氣變化受到刺激，抵抗力下降就會(huì)給病毒可乘之機(jī)從而感冒。

　　2.不通風(fēng)換氣。家中常閉門窗，會(huì)阻礙室內(nèi)外空氣的流通和交換，室內(nèi)病毒等污染物的集聚，更利于感冒病毒的傳播。

　　3.作息飲食不健康。長(zhǎng)期過量食用高脂肪的食物，會(huì)降低機(jī)體免疫系統(tǒng)細(xì)胞的抗病毒能力;攝入過多高鹽分的食物，會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，口腔黏膜水腫等，給病毒趁機(jī)而入的機(jī)會(huì);食用過多的高糖分食物，也會(huì)引起口干舌燥，導(dǎo)致免疫力下降。

　　三、如何正確預(yù)防孩子感冒?

　　1.健康的飲食習(xí)慣。營(yíng)養(yǎng)均衡可以有效提高孩子的身體素質(zhì)。

　　2.家中出現(xiàn)感冒患者時(shí)，注意讓孩子保持安全距離，盡量不接觸患者所接觸的物品。

　　3.常備藥物。感冒具有全年均發(fā)的特點(diǎn)，在家中常備蒲地藍(lán)消炎口服液等用藥，可以防患于未然。

　　4.勤洗手。家長(zhǎng)要提醒孩子在外出回家、吃飯之前都要好好洗手，可以用蒲地藍(lán)抑菌洗手液，清潔雙手，防止病從口入。

　　轉(zhuǎn)自：鳳凰網(wǎng)

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