吃了這么久的寶寶益生菌，但你真的給寶寶吃對(duì)了嗎？

　　現(xiàn)在隨便打開一個(gè)母嬰論壇，都會(huì)發(fā)現(xiàn)大家對(duì)寶寶益生菌的“評(píng)價(jià)”呈現(xiàn)兩極分化的狀態(tài)：有的認(rèn)為有效，有的認(rèn)為無效。為什么會(huì)這樣呢?其實(shí)很大的一個(gè)原因是大家給寶寶喂益生菌的方法不對(duì)造成的!

　　怕寶寶反應(yīng)過大，擅自減半?錯(cuò)!

　　目前市面上的益生菌產(chǎn)品活菌添加量大多以億起步，有些媽媽看到這個(gè)數(shù)字就發(fā)憷，覺得寶寶還小，擔(dān)心“太多”的益生菌吃下去會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不好的影響，因此擅自將寶寶益生菌的劑量減半喂給寶寶吃。

　　這其實(shí)是非常不可取的，益生菌的活菌添加量并不完全等于最終的成活量，益生菌在抵達(dá)腸道定殖之前，必然有益生菌被消耗、死亡，比如空氣的消耗，再比如胃酸和膽汁的消耗以及錯(cuò)誤的食用方法的消耗等。如果給寶寶吃的量過少，真正到達(dá)腸道發(fā)揮作用的益生菌就所剩無幾了，自然也就起不到應(yīng)有的效果了。

　　和奶粉一起沖泡，方便省事?錯(cuò)!

　　很多媽媽習(xí)慣將寶寶益生菌沖劑直接和奶粉一起沖給寶寶吃，這樣寶寶也比較容易接受，很快就喝完了，這看似是一個(gè)不錯(cuò)的沖調(diào)方法。

　　但是實(shí)際上，這個(gè)方法并不完全可取。因?yàn)榕菽痰淖钸m溫度是40℃到50℃之間，低于這個(gè)溫度范圍，奶粉有可能會(huì)出現(xiàn)結(jié)塊、不易沖勻的現(xiàn)象;而益生菌的最適溫度卻是在40攝氏度以下，以37℃左右為宜，高于40℃益生菌就很容易被“燙死”，效果大減。因此如果將益生菌和奶粉同時(shí)沖泡，會(huì)影響益生菌的活性，這時(shí)你給寶寶吃的說不定只是一瓶加了“料”的奶水，當(dāng)然沒有用啦。

　　最好的辦法是，先沖奶粉，等奶粉降溫至40℃以下時(shí)(以手腕沾奶液溫?zé)釤o燙感為度)，再加入益生菌粉搖勻喂給寶寶喝，這樣雖然稍顯麻煩，但是為了孩子的健康，相信各位家長(zhǎng)也不會(huì)在意這點(diǎn)麻煩的。

　　寶寶喝不完，冷藏留到下次吃?錯(cuò)!

　　寶寶的胃容量小，有的家長(zhǎng)給寶寶沖益生菌時(shí)習(xí)慣放很多水，導(dǎo)致寶寶喝不完。為了不浪費(fèi)，有的媽媽就把沒吃完的益生菌放到冰箱里，準(zhǔn)備下次再拿出來給寶寶喝。

　　這樣其實(shí)是不對(duì)的，益生菌在粉末狀態(tài)下活性固然比較穩(wěn)定，但是一旦遇水，它的活性就會(huì)被激活，處于活躍的狀態(tài)，即便是冷凍情況下，其活性也不可能被完全遏制。而益生菌是嚴(yán)格的厭氧菌，在空氣中暴露久了就會(huì)慢慢失活，失去食用價(jià)值。

　　所以給寶寶沖泡益生菌時(shí)，少兌些水，一袋益生菌粉用50-100ml的水沖泡即可，這樣既不用擔(dān)心寶寶喝不完，又有利于益生菌更快的通過胃液屏障，提高活菌數(shù)，一舉兩得。

　　除了不會(huì)吃導(dǎo)致益生菌無效外，益生菌產(chǎn)品的好壞也影響著益生菌的使用效果。想要益生菌發(fā)揮作用，必須要有足夠的數(shù)量及活性，這樣才能與體內(nèi)數(shù)量同樣龐大的有害菌作抗?fàn)帯?/p>

　　對(duì)于益生菌產(chǎn)品而言，保證高活菌添加量容易，維持活性卻很難，因?yàn)橐嫔诘诌_(dá)腸道之前，要過五關(guān)斬六將，經(jīng)歷運(yùn)輸、胃酸、膽汁等重重考驗(yàn)，最終存活下來的才能真正發(fā)揮“益生”的作用。這就要求益生菌廠商有足夠的科研技術(shù)來保障菌體的活性，提高活菌率。

　　這里給各位媽媽推薦一款活性保護(hù)做得比較好寶寶益生菌產(chǎn)品，供各位媽媽做個(gè)參考。Life-Space是來自澳洲的專業(yè)益生菌品牌，成立已有多年，從成立以來便一直專精于益生菌技術(shù)的研發(fā)，因此產(chǎn)品從原料到配方再到活性保護(hù)體系，做得都比較成熟，媽媽們大可放心。

　　Life-Space嬰幼兒益生菌專為寶寶研制，采用澳大利亞/美國(guó)進(jìn)口益生菌粉，高活菌添加，有多達(dá)5種嬰幼兒可食用菌株，并且包含耐胃酸、耐膽汁的菌株，能大大的提高活菌率，此外，Life-Space嬰幼兒益生菌還添加了益生元幫助增殖，對(duì)活菌率也有很大幫助。

　　最后是媽媽們比較關(guān)心的安全性問題，Life-Space嬰幼兒益生菌不添加任何防腐劑、香精、麩質(zhì)及奶制品，因此媽媽也可以放心哦。

　　相信看到這里，媽媽們也明白了，給寶寶吃的益生菌“不管用”，往往是食用方法和產(chǎn)品選擇上出了問題，希望媽媽們不要再把鍋扣在益生菌頭上了喲。

　　轉(zhuǎn)自：中華網(wǎng)

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