培養(yǎng)良好習(xí)慣，警惕“溫水煮青蛙”

　　英國(guó)作家王爾德曾說(shuō)過：“起先是我們?cè)斐闪?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造成我們?！睆霓r(nóng)人朝朝暮暮的耕織不輟，到軍人刻入骨髓的令行禁止，再到學(xué)子聞鈴而入的條件反射，習(xí)慣如空氣般滲透在生活的肌理中——我們?cè)谌諒?fù)一日的重復(fù)中塑造習(xí)慣，而習(xí)慣又以無(wú)聲的力量雕琢著我們的人生軌跡。

　　良好習(xí)慣是通向成功的“鋪路石”，唯有主動(dòng)培育方能筑牢根基。習(xí)慣的力量，在于它能將零散的努力凝聚成持續(xù)的勢(shì)能，讓目標(biāo)在日積月累中清晰落地。國(guó)畫大師齊白石九十余歲高齡時(shí)，仍恪守“每日作畫五幅”的鐵律，即便受邀赴宴耽誤了時(shí)間，深夜歸來(lái)也必點(diǎn)燈補(bǔ)畫，正是這份“不教一日閑過”的習(xí)慣，讓他的筆墨在晚年愈發(fā)蒼勁靈動(dòng)；越王勾踐被夫差所困后，摒棄君王的奢靡習(xí)氣，以柴草為榻、苦膽為鑒，“臥薪嘗膽”的日常堅(jiān)守，不僅磨礪了意志，更凝聚了民心，最終譜寫“三千越甲可吞吳”的復(fù)國(guó)傳奇；明代地理學(xué)家徐霞客自少年時(shí)便養(yǎng)成“行萬(wàn)里路、記山川志”的習(xí)慣，三十年間踏遍華夏險(xiǎn)峰惡水，即便遭遇盜匪、身陷絕境，也從未中斷游記撰寫，這份執(zhí)著讓《徐霞客游記》成為超越時(shí)代的地理巨著。

　　以好習(xí)慣涵養(yǎng)好作風(fēng)，以好作風(fēng)錘煉好本領(lǐng)，方能在人生的賽道上穩(wěn)步前行。身處信息爆炸的當(dāng)下，生活的碎片化與誘惑的多元化更凸顯習(xí)慣的價(jià)值。若缺少穩(wěn)定的做事習(xí)慣，人們很容易在繁雜信息中迷失方向，在拖延懈怠中消耗斗志。正如教育家葉圣陶所言：“教育的本質(zhì)，就是培養(yǎng)習(xí)慣。”好的習(xí)慣能為人生設(shè)定“自動(dòng)導(dǎo)航”：晨讀的習(xí)慣讓知識(shí)積累如細(xì)流匯海，復(fù)盤的習(xí)慣讓成長(zhǎng)腳步更加堅(jiān)實(shí)，自律的習(xí)慣讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)少走彎路。

　　壞習(xí)慣的滋生往往需要我們警惕“溫水煮青蛙”的陷阱。將青蛙投入沸水，它會(huì)因劇痛瞬間躍出，但把青蛙放入溫水慢慢加熱，它便會(huì)在舒適區(qū)中逐漸喪失警覺，最終無(wú)力逃脫被煮熟的命運(yùn)。不良習(xí)慣的侵蝕，正如同這緩緩升溫的溫水——起初只是一次“偶爾的遲到”，覺得“無(wú)傷大雅”；接著是“工作間隙刷會(huì)兒短視頻”，認(rèn)為“放松一下無(wú)妨”；后來(lái)發(fā)展到“拖延任務(wù)到截止日”，辯解“壓力下效率更高”。這些看似微小的松懈，如同溫水里的每一度升溫，不知不覺中瓦解著我們的自律防線。

　　對(duì)剛踏入職場(chǎng)的青年職工而言，告別校園的嚴(yán)格約束后，極易陷入“從此無(wú)羈絆”的思想松懈。有人把“熬夜追劇”當(dāng)成自由的象征，卻在清晨的困倦中耽誤工作；有人將“敷衍應(yīng)付”視為職場(chǎng)“生存技巧”，卻在一次次失信中錯(cuò)失成長(zhǎng)機(jī)遇。這些看似“舒適”的不良習(xí)慣，實(shí)則在悄悄消耗著我們的健康、精力與職業(yè)前途，等到發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，往往已陷入難以逆轉(zhuǎn)的困境。

　　“積久成習(xí)，司空見慣”，習(xí)慣的本質(zhì)是長(zhǎng)期選擇的結(jié)果。好的習(xí)慣，是照亮人生的燈塔，讓我們?cè)陲L(fēng)雨中保持方向；壞的習(xí)慣，是纏繞腳步的藤蔓，會(huì)在不知不覺中拖垮前行的步伐。作為新時(shí)代青年，我們既要以“日拱一卒”的堅(jiān)持培育好習(xí)慣，讓自律成為本能；更要以“時(shí)時(shí)自省”的清醒警惕壞習(xí)慣，及時(shí)掐滅不良苗頭。唯有如此，方能以好習(xí)慣鑄就好作風(fēng)，以硬本領(lǐng)扛起新使命，成為敢闖敢試、追求卓越的時(shí)代新人?。ㄎ錆h市蔡甸區(qū)煙草專賣局 張貢陽(yáng)）

　　轉(zhuǎn)自：中國(guó)網(wǎng)

　　【版權(quán)及免責(zé)聲明】凡本網(wǎng)所屬版權(quán)作品，轉(zhuǎn)載時(shí)須獲得授權(quán)并注明來(lái)源“中國(guó)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)信息網(wǎng)”，違者本網(wǎng)將保留追究其相關(guān)法律責(zé)任的權(quán)力。凡轉(zhuǎn)載文章及企業(yè)宣傳資訊，僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)和立場(chǎng)。版權(quán)事宜請(qǐng)聯(lián)系：010-65363056。

延伸閱讀