擁抱金色年華，拒絕年齡焦慮丨國控星鯊以精細(xì)化營養(yǎng)守護(hù)銀發(fā)活力

　　金秋送爽，又逢重陽。在這個尊老敬老的節(jié)日里，我國銀發(fā)一族的生活圖景愈發(fā)多彩：有的熱衷旅行、有的潛心書畫、有的玩轉(zhuǎn)網(wǎng)絡(luò)……他們正以多元而充實(shí)的生活姿態(tài)，生動詮釋著“歲月沉淀，活力不減”的時代新意。

　　在這股銀發(fā)活力浪潮的背后，是科學(xué)健康管理理念的日益普及，越來越多的中老年人正將“主動補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)元素”視為健康管理的重要一環(huán)。而守護(hù)心腦血管與心臟活力這兩大“生命基石”，正是開啟高質(zhì)量晚年生活的關(guān)鍵。

　　守護(hù)生命通道：關(guān)注心腦血管長期健康

　　DHA與EPA是維護(hù)血管彈性和通暢的重要營養(yǎng)素，它們能通過調(diào)節(jié)血脂、抑制血小板過度聚集，多維度維護(hù)心腦血管健康[1]。中國營養(yǎng)學(xué)會《2023中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議，50歲以上人群每日DHA與EPA共計(jì)需攝入約250mg[2]。日常生活中，可以多食用深海魚類、堅(jiān)果等食物以補(bǔ)充DHA與EPA[1]，并配合健走、游泳等有氧運(yùn)動[3]，雙管齊下，守護(hù)心腦血管健康。

　　激活能量引擎：維持心臟動力

　　心腦血管是生命的“通道”，而心臟則是驅(qū)動身體運(yùn)轉(zhuǎn)的“引擎”。輔酶Q10是細(xì)胞能量代謝的關(guān)鍵參與者，對維持心臟的正常功能至關(guān)重要[4]。它蘊(yùn)含于動物內(nèi)臟、牛肉等食物中，合理攝取此類食物有助于維持體內(nèi)輔酶Q10水平[5]。此外，保持規(guī)律的運(yùn)動，也能夠增強(qiáng)心肌力量，從而強(qiáng)健心臟功能，為身體注入持久活力[6]。

　　突破日常局限：實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)精準(zhǔn)補(bǔ)充

　　盡管均衡膳食與規(guī)律運(yùn)動對維持身體健康至關(guān)重要，但在實(shí)際執(zhí)行中卻依舊存在著局限性。日常飲食易受烹飪與個人習(xí)慣影響，難以保障核心營養(yǎng)元素的穩(wěn)定供應(yīng)與足量攝取[7]。加之隨著年齡增長，人體對營養(yǎng)素的吸收效率會自然下降[8]，這使得單純依靠食補(bǔ)，往往難以滿足身體對核心營養(yǎng)的需求。

　　為破解這一難題，助力銀發(fā)群體煥發(fā)持久活力，國藥控股星鯊制藥（廈門）有限公司（下稱“國控星鯊”）打出“星鯊魚油軟膠囊＋星鯊輔酶Q10軟膠囊”營養(yǎng)組合拳，實(shí)現(xiàn)“血管養(yǎng)護(hù)+心臟賦能”雙重保障。

　　星鯊魚油軟膠囊，核心成分提取自優(yōu)質(zhì)深海魚，每粒含DHA 116mg、EPA 214mg，二者總量達(dá)330mg，超出中國營養(yǎng)學(xué)會建議50歲以上人群每日250mg的需求標(biāo)準(zhǔn)[2]，助力心腦血管長期養(yǎng)護(hù)。星鯊輔酶Q10軟膠囊則依托兩項(xiàng)專利技術(shù)——“氧化型輔酶Q10的發(fā)酵生產(chǎn)方法[9]”與“輔酶Q10的提純方法[10]”，實(shí)現(xiàn)輔酶Q10的高純度制備。每粒膠囊含41mg輔酶Q10，并特別添加維生素E，兩者協(xié)同作用，增強(qiáng)抗氧化效果[11]，共同支持心臟動力與細(xì)胞能量代謝。

　　值此重陽佳節(jié)，我們致敬的不止于悠悠歲月，更是那份不懼年齡、活出精彩的生命熱情。未來，國控星鯊將始終踐行“關(guān)愛生命 呵護(hù)健康”的品牌理念，持續(xù)深挖銀發(fā)群體的健康需求，以更精細(xì)化的營養(yǎng)方案，助力每一位長輩從容擁抱金色年華。

　　【參考文獻(xiàn)】

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　　[3]梁玉芝.有氧運(yùn)動對中老年人心腦血管疾病的影響研究[J].中國實(shí)用醫(yī)藥, 2013(23):2.

　　[4]張娟,田瑩.輔酶Q10：心臟保護(hù)傘的前世今生[J].健康必讀,2025,(24):83.DOI:CNKI:SUN:KLYU.0.2025-24-072.

　　[5]杜慧真.神奇的營養(yǎng)素——輔酶Q10[J].中老年保健, 2012(1):1.

　　[6]張寶慧.運(yùn)動對心臟康復(fù)的有益作用[J].心血管康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志, 2003(z1):5.

　　[7]陳思.家庭烹飪營養(yǎng)流失知多少[J].百姓生活, 2008(2):1.

　　[8]楊秉輝.關(guān)注老年人營養(yǎng)問題[J].食品與生活, 2019(11):1.

　　[9]專利號：ZL 2017 11421000.9

　　[10]專利號：ZL 2018 10796126.2

　　[11]白寧寧,徐彩菊,丁鋼強(qiáng),等.水溶性輔酶Q10與維生素E協(xié)同抗氧化作用研究[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué), 2007.

　　轉(zhuǎn)自：中華網(wǎng)

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