武昌區(qū)局（營(yíng)銷部）舉辦“關(guān)愛健康 賦能生活 ”健康知識(shí)講座

　　近日，武漢市局工會(huì)聯(lián)合華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，在武昌區(qū)局（營(yíng)銷部）開展“關(guān)愛健康 賦能生活”健康知識(shí)講座，40余名干部職工參加。

　　本次講座特邀協(xié)和醫(yī)院健康管理中心主治醫(yī)師但超主講。但醫(yī)生聚焦職工高發(fā)的高血壓、糖尿病等問題，從成因、癥狀、診療到預(yù)防進(jìn)行系統(tǒng)拆解。結(jié)合臨床案例，用通俗語言剖析不良生活習(xí)慣的健康危害，著重強(qiáng)調(diào)“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，每天30 分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬果，少攝入高油高鹽食物，可有效降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)”的實(shí)用建議，引發(fā)全場(chǎng)共鳴。

　　互動(dòng)環(huán)節(jié)，專家團(tuán)隊(duì)為職工提供“一對(duì)一”健康咨詢與體檢報(bào)告解讀服務(wù)，針對(duì)性解答健康困惑，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。職工們紛紛表示，講座讓自己對(duì)健康管理有了全新認(rèn)知，將主動(dòng)調(diào)整生活方式。

　　此次活動(dòng)既提升了職工健康素養(yǎng)，更彰顯了市局工會(huì)對(duì)職工的關(guān)懷，為職工身心健康筑牢保障。（楊艷芳）

　　轉(zhuǎn)自：中國(guó)網(wǎng)

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