正常成人的血液
約占體重的7-8%,
一個(gè)60公斤體重的成年人,
全身約有4800ml血液。
那么,獻(xiàn)血會(huì)“傷元?dú)狻眴幔?/span>
答案是否定的。
一次捐獻(xiàn)200或400毫升血液
只占人體總血量的5%-10%,
獻(xiàn)血后儲(chǔ)存
(肝臟、脾臟、肺等)的血液
馬上會(huì)補(bǔ)充上來,
不會(huì)減少循環(huán)血容量。
相反,
定期適量獻(xiàn)血
(兩次獻(xiàn)血間隔時(shí)間為半年)
有益身體健康。
獻(xiàn)血有哪些好處?
1.獻(xiàn)血可預(yù)防和降低心腦血管病
長(zhǎng)期“血稠”會(huì)導(dǎo)致血管彈性降低,易患動(dòng)脈硬化、高血壓等,最終發(fā)生心腦血管疾病。正常獻(xiàn)血后,通過飲水,血容量很快會(huì)得到補(bǔ)充,使血液得到自然稀釋,粘稠度下降,減輕了動(dòng)脈硬化的隱患。另外血粘稠度下降后血液流速加快,腦血流量提高,使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛??梢越档脱脱赫吵矶?,預(yù)防和緩解高粘血癥。
2.獻(xiàn)血還可以降低癌癥的發(fā)病
科學(xué)實(shí)踐證明:人體內(nèi)鐵含量的增高,會(huì)增加患癌癥的機(jī)率。鐵主要貯存在血液的紅細(xì)胞內(nèi)?!秶H癌癥》雜志報(bào)道:人體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%,罹患腫瘤的幾率就會(huì)提高。適量獻(xiàn)血,體內(nèi)鐵元素含量適當(dāng)減低,從而減少癌癥的發(fā)生。
3.經(jīng)常獻(xiàn)血還能增強(qiáng)造血能力
獻(xiàn)血后,由于血細(xì)胞數(shù)量減少,刺激骨髓加速造血,全身血液在幾天內(nèi)達(dá)到獻(xiàn)血前的水平。骨髓由于受到經(jīng)常刺激,骨髓的應(yīng)激功能大大提高,在遇到突發(fā)事件時(shí),能延長(zhǎng)搶救時(shí)間。
無償獻(xiàn)血救助他人,能使獻(xiàn)血者心靈得到洗禮,身心健康,延年益壽。我們提倡每個(gè)適齡健康公民用可以再生的血液拯救不可重來的生命。
責(zé)任編輯:申高賢
轉(zhuǎn)自:襄陽獻(xiàn)血
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